Rólam

A saját és csapata bajnokságát kitartással bárki megnyerheti!

A siker nem a győzelem pillanata – hanem az odáig vezető út!

A civil életben már nem a rajtkő mellől, hanem a felnőttképzésben többek között a vezetői gondolkodás világában vagyok megtalálható.

Az élsporttól megtanultam például azt, hogyan tűzzek ki célokat és haladjak feléjük, hogy hogyan maradjak fókuszban a nyomás alatt, valamint hogyan működjek együtt csapatban.
Az anyaságban megtanultam, mit jelent türelemmel és figyelemmel kísérni mások fejlődését.

Karrier coachként most ezeket a tapasztalatokat ötvözöm – hogy segítsek másoknak is eljutni oda, ahová – egyénileg és csapatban egyaránt- igazán tartoznak.

Szakmai szerepvállalás és vezetői tapasztalat

2025-től a Budapesti Olimpiai Bizottság társelnökeként dolgozom azon, hogy a fővárosi és nemzeti sportélet fejlődését stratégiai szemlélettel és nemzetközi tapasztalattal támogassam.
Emellett a Magyar Olimpiai Bizottság sportdiplomáciáért felelős tagjaként is tevékenykedem, ahol célom, hogy a magyar sport képviselete nemzetközi szinten is erős, hiteles és hosszútávon fenntartható legyen.

A Testnevelési Egyetem Sporttudományok Doktori Iskoláját sikeresen elvégeztem, ahol az élsportolók és a média kapcsolatát kutattam. A Testnevelési Egyetem előadója vagyok, tudományos szakterületem a sportkommunikáció.
Ezen akadémiai háttér ad biztos alapot ahhoz, hogy a karrier coach területén nemcsak tapasztalati, hanem elméleti megalapozottsággal is dolgozzak.

Élsportolói múlt és inspiráció

Olimpiai- és Világ – és Európa-bajnokként megtapasztaltam a csúcsteljesítmény minden oldalát: a fegyelmet, a kitartást, az önfegyelmet, a siker és kudarc feldolgozását és az önismeret határait.
Ezek az értékek ma is meghatározzák a gondolkodásomat – vezetőkkel, sportolókkal és csapatokkal dolgozva ugyanazt a szemléletet képviselem, amely az élsportban a sikerekhez vezetett:
tiszta célok, tudatos munka, belső egyensúly.

Az élsportból hozott szemlélet ma a coachingban, az oktatásban és a szervezeti fejlesztésben talál új formát – emberibb, értékorientáltabb, hosszútávon fenntartható eredményeket teremtve.

Küldetés

Hiszem, hogy a vezetés nem csupán pozíció, hanem felelősség és egy kihívásokkal teli belső utazás.
Célom, hogy a sportból hozott tapasztalatot és a tudományos ismereteket összekapcsolva olyan vezetőket és csapatokat támogassak, akik nemcsak teljesítenek, hanem inspirálnak is, miközben hivatásukban megtalálják az örömforrást és a belső egyensúlyt individuálisan és a csapatuk tagjaként egyaránt.

 

  • Budapesti Olimpiai Bizottság társelnök 2025 -

  • International Swimming Hall of Fame bizottsági tag 2024 -

  • Budapest 2024 pályázat Sportolói Bizottság elnök 2015-2017

  • MOB Környezetvédelmi és Fenntartható Fejlődés Bizottság elnöke 2012-2016

  • MOB tag 2012-2020

  • UNICEF sportnagykövet 2010-2013

 

Kovács Á, Dóczi T. (2015) A sportmédia változásai az 1990-es évektől napjainkig: a média
szerepének, és a globalizáció hatásának bemutatása az élsportolók és a média kapcsolatában.
Magyar Sporttudományi Szemle, 63(3): 35-42.


Kovács Á. View of Elite Athletes and Employees of the Media in Hungary: Values, Interests
and Conflicts. Gál, A., Kosiewicz, J., Sterbenz, T. (eds) Sport and social sciences with
reflection on practice. Josef Pilsudski University of Physical Education, Warsaw, 2016: 279-
288.


Kovács Á, Dóczi T. (2018) The relation between Olympians and Employees of the Media in
Hungary: Motivations, Attitudes, Rejection. Physical Culture and Sport Studies and Research.
Warsaw, Volume 78: 5-12.


Kovács Á, Dóczi T. (2019) Élsportolók és média munkatársainak kapcsolata sportszociológia
megközelítésből. Kultúra és közösség, 10(4): 29-38.


Kovács Á, Dóczi T. (2020) Elite athletes and media appearances: opportunity or obligation?
Sport in Society, 23(7): 1136-1145.


Kovács Á, Dóczi T, Antunovic D. (2020) Social Media Use Among Olympians and Sport
Journalists in Hungary. International Journal of Sport Communication, 13(2): 181-199.

 

Kovács Ágnes olimpiai bajnok, kétszeres világ- és hétszeres Európa-bajnok, sokszoros Világkupa győztes, örökös magyar bajnok (53-szoros) úszónő. Az egyetlen magyar úszó, aki 1997-2001 közötti időszakban az év legrangosabb világversenyeiről aranyéremmel tért haza. 13 évig volt tagja a magyar úszóválogatottnak, ez idő alatt minden nemzetközi versenyt pontszerző helyen zárt. Többször megválasztották Európa legjobb úszójának, a világ legjobb sportolói között emlegették, összesen hétszer volt az év magyar úszónője, és négyszer választották meg Magyarország legjobb női sportolójának. Első diplomáját az USA-ban, az Arizona Állami Egyetemen szerezte meg, míg legutóbbi képesítését a Testnevelési Egyetem doktori iskolájában teljesítette. Jelenleg az intézmény előadója. A PhD értekezésének kutatási témája „Élsportolók és média munkatársainak kapcsolata a 21. század elején Magyarországon", tudományos szakterülete a sportkommunikáció.  Angolból felső-, olaszból középfokú nyelvvizsgát szerzett. Két gyermek édesanyja.

 

1995-1999. Vörösmarty Mihály Gimnázium - érettségi

2001-2005. Arizona State University (USA) - marketing-kommunikáció szak (BSc)

2006-2008. Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar – úszás-edzői

2006-2009. Budapesti Corvinus Egyetem Közgazdaságtudományi Kar – közgazdász-szociológus - közvéleménykutatás szakirány (MA)

2016-2017. UC Berkeley (USA) - karrier coach

2013-2021. Testnevelési Egyetem –  doktori képzés Társadalomtudományi Tanszék (PhD)

 

Két és fél éves korában kezdett úszni, a Sportuszodában. Első edzője, Szűcs Bea ajánlotta, hogy fejlődését máshol jobban tudnák biztosítani, ezért 9 évesen átkerült a Kőér utcai uszodába. A komolyabb eredmények még kicsit várattak magukra. 12 éves korában el akarták tanácsolni a versenyzéstől. Ez volt az a momentum, amikor komolyabb célokat kezdett kitűzni maga elé, amiért erősebben és céltudatosabban kezdett edzeni, és innentől kezdődően hamarosan a sikerek is jöttek. 13 éves korában – Plagányi Zsolt edzői irányítása alatt- az országos korosztályos bajnokságon 3. lett. Kitartásával, céltudatosságával, és a sok befektetett kemény munkával egy év alatt olyan fantasztikus fejlődésen ment keresztül, hogy a szakemberek is értetlenül csodálták, mire képes a fiatal versenyző.

1995-ben a genfi Ifjúsági Európa-bajnokságon – Selmeci Attila edzői irányításával-  100m mellúszásban ifjúsági Európa bajnok lett. Egy hónappal később, pedig a felnőtt korcsoportban – a teljes mezőny legfiatalabbjaként – élete addigi legjobb eredményével bronzérmes lett a felnőtt EB-én, Bécsben. A 4 × 100 m vegyes úszásban egy csapatban versenyezhetett gyermekkori példaképével, Egerszegi Krisztinával, a váltó Klocker Edittel és Lakos Gyöngyvérrel egészült ki, és fantasztikus 2. helyezést ért el.

Legkiemelkedőbb eredményeit 1997 és 2001 között érte el, az egyetlen magyar úszóként, aki minden világversenyről aranyéremmel tért haza. A 13 év válogatottság alatt – Kiss László, Turi György, Nemes Zoltán és a Budapest Spartacus később Kőbánya S.C. teljes edzői csapata segítségével - minden nemzetközi versenyen pontot szerzett, 2000-ben pedig megnyerte, új olimpiai rekorddal, a 200 méter női mellúszás olimpiai aranyérmét Sydney-ben. Többször megválasztották Európa legjobb úszójának, és évekig a világ legjobb sportolói között tartották számon.

2001 és 2005 között ösztöndíjasként az Egyesült Államokban tanult, ahol az Arizona State University Sundevils csapatát erősítette. A tanulás mellett folyamatosan edzett, és továbbra is aktívan versenyzett. Amerikai bajnoki címet szerzett, számos egyetemi verseny győztese, a 4 éves egyetemi pályafutása, a tanulmányi és a sportteljesítményei, alapján az egyetem legmagasabb kitűntetésében részesült.

Négy alkalommal volt az év sportolója. Az Athéni Olimpián új versenyszámban indult. A 200 méter női vegyes úszásban negyedik lett, Egerszegi Krisztina rekordját megdöntve, valamint 200 méter mellen ötödik helyen ért célba. 2004-ben a Sportújságírók Szövetsége a Sportcsillagok Gáláján a sportteljesítményén túl a sporthoz való pozitív emberi hozzáállásra tekintettel különdíjban jutalmazta.

A bajnoki címek megszerzése mellett nagy álma volt, hogy hazai közönség előtt versenyezhessen, és ez teljesült is. 2006-ban a budapesti Európa-bajnokságon a magyar csapat legeredményesebb női tagja lett. Célja egy érem megszerzése volt, ehelyett mindhárom mellúszó számban bronzérmet szerzett, így ő lett az egyik közönség-kedvenc.

Utolsó nemzetközi versenye 2007-ben a Debrecenben megrendezésre kerülő Rövidpályás Európa- Bajnokság volt, ahol több számban is pontszerző helyen zárt. Hivatalosan 2008-ban vonult vissza a versenysporttól.

 

• Kiváló Ifjúsági Sportoló-díj (1995, 1996)
• Magyar Köztársasági Ezüst Érdemkereszt /polgári tagozat/ (1996)
• Az év magyar sportolónője szavazás harmadik helyezett (1996, 2006)
• Az év magyar ifjúsági sportolója (Telesport) (1996)
• Az év magyar úszója (1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2004, 2006)
• Az év magyar sportolója (1997, 1998, 1999, 2000)
• Európa legjobb női úszója (Swimming World Magazin) (1997, 1998)
• "A világ női sportolójának" legjobb 10-ében szerepelt (1997)
• 2000 óta a Magyar Olimpiai Bajnokok Klubjának tagja
• a Magyar Köztársasági Érdemrend tisztikeresztje /polgári tagozat/ (2000)
• 2001-ben a magyar "Az évszázad női sportolója" 3. helyezettje
• Kőbánya díszpolgára (2001)
• Az év magyar sportolónője szavazás második helyezett (2001)
• Az év magyar sportolónője szavazás harmadik helyezett (1996, 2006)
• Köztársasági Elnöki elismerés (2004)
• Jó tanuló, jó sportoló díj (2005) Arizona State University
• Budapest Pro Urbe díja (2006)
• MOB Nők sportjáért díja (2007)
• UNICEF Sportnagykövet (2010)
• Budapest Díszpolgára (2014)

• International Swimming Hall of Fame tag, beiktatás : 2014, USA, Florida

  Arizona State University - Sun Devils Hall of fame tag, beiktatás: 2015, USA, Arizona

 

1995
• Genf ifjúsági Eb – 100 m mell (1:10,98) – 1. hely
• Bécs Eb – 4 × 100 m női vegyes váltó (4:12,00) – 2. hely
• Bécs Eb – 100 m mell (1:10,77) – 3. hely

1996
• Koppenhága ifjúsági Eb – 100 m mell (1:10,38) – 1. hely
• Koppenhága ifjúsági Eb – 200 m mell (2:29,85) – 1. hely
• Atlanta Olimpia – 200 m mell (2:26,57) – 3. hely
• Atlanta Olimpia – 100 m mell (1:09,55) -7. hely

1997
• Sevilla Eb – 100 m mell (1:08,08) – Európa-bajnok
• Sevilla Eb – 200 m mell (2:24,90) – Európa-bajnok

1998
• Perth vb – 200 m mell (2:25,45) – világbajnok
• Perth vb – 100 m mell (1:08,68) – 4. hely
• Perth vb – 4 × 100 m női vegyes váltó (4:11,41) – 5. hely

1999
• Isztambul Eb – 50 m mell, (31,44) – Európa-bajnok
• Isztambul Eb – 100 m mell (1:08,75) – Európa-bajnok
• Isztambul Eb – 200 m mell (2:27,12) – Európa-bajnok
• Lisszabon rövid pályás Eb – 50 m mell (31,39) – 2. hely
• Lisszabon rövid pályás Eb – 100 m mell (1:08,30) – 2. hely
• Lisszabon rövid pályás Eb – 200 m mell (2:25,41) – 2. hely

2000
• Sydney Olimpia – 200 m mell (2:24,35) – Olimpiai bajnok
• Sydney Olimpia – 100 m mell (1:08,09) – 5. hely
• Helsinki Eb – 50 m mell (31,68) – Európa-bajnok
• Helsinki Eb – 100 m mell (1:08,38) – Európa-bajnok
• Helsinki Eb – 200 m mell (2:26,85) – 2. hely

2001
• Fukuoka vb – 200 m mell (2:24,90) – világbajnok
• Fukuoka vb – 100 m mell (1:08,50) – 3. hely
• Fukuoka vb – 50 m mell (31,05) – 8. hely

2002
• Berlin Eb – 100 m mell (1:09,63) – 4. hely
• Berlin Eb – 200 m mell (2:28,16) – 4. hely
• Riesa rövid pályás Eb – 200 m mell (2:24,79) – 5. hely
• Riesa rövid pályás Eb – 100 m mell (1:07,97) – 3. hely

2003
• Barcelona vb – 200 m vegyes (2:14,63) – 6. hely

2004
• Madrid Eb – 200 m mell (2:30,29) – 5. hely
• Madrid Eb – 200 m vegyes (2:16,11) – 4. hely
• Athén Olimpia (2:26,12) – 200 m mell – 5. hely
• Athén Olimpia (2:13,58) – 200 m vegyes – 4. hely

2005
• Trieszt Rövid pályás Eb – 200 m mell (2:25,09) – 5. hely
• Trieszt Rövid pályás Eb – 200 m vegyes (2:12,36) – 4. hely

2006
• Budapest Eb – 50 m mell (31,95) – 3. hely
• Budapest Eb – 100 m mell (1:08,60) – 3. hely
• Budapest Eb – 200 m mell (2:28,90) – 3. hely

2007
• Debrecen rövid pályás Eb – 100 m mell (1:07,56) – 5. hely
• Debrecen rövid pályás Eb – 4 × 50 méteres vegyes váltó (1:50,38) – 4. hely

Rekordok 50 m-es medencében:
50 m mell
• 31,95 országos csúcs
• 31,89 (1999. július 29., Isztambul) országos csúcs
• 31,44 (1999. július 30., Isztambul) országos csúcs
• 31,34 (2000. május 21., Monte-Carlo) Európa-csúcs

100 m mell
• 1:10,16 (1996. június 16., Budapest) országos csúcs
• 1:09,05 (1996. július 21., Atlanta) országos csúcs
• 1:08,08 (1997. augusztus 22., Sevilla) országos csúcs
• 1:07,92 (2000. május 20., Monte Carlo) országos csúcs
• 1:07,79 (2000. szeptember 17., Sydney) Európa-csúcs

200 m mell
• 2:29,18 (1996. március 17., Budapest) országos csúcs
• 2:28,90 (1996. június 18., Budapest) országos csúcs
• 2:26,57 (1996. július 23., Atlanta) Európa-csúcs
• 2:26,06 (1997. március 29., Budapest) Európa-csúcs
• 2:25,31 (1997. április 23., Budapest) Európa-csúcs
• 2:24,90 (1997. augusztus 20., Sevilla) Európa-csúcs
• 2:24,03 (2000. szeptember 20., Sydney) Európa-csúcs

200 m vegyes
• 2:13,58 (2004. augusztus 17., Athén) országos csúcs